Články
Fotogalerie
Bezpodmínečné sebevědomí
Golf je hra vašeho sebevědomí a vašich schopností.
To, jak hrajeme golf často reflektuje stav našeho sebevědomí. Věděli jste že existují 3 typy sebevědomí? Jaké je to vaše?
Falešné sebevědomí
Falešné sebevědomí vám nikdy nepomůže. Je to jen velké tlachání, nalhávání sám sobě. Falešným sebevědomím si dáváme nerealistické šance obvykle s katastrofálními následky. Snažíme se zapůsobit na ostatní tím, že přeceňujeme své schopnosti. Pravda v tomto případě vyjde na povrch velmi brzy.
Podmíněné sebevědomí
Tento typ sebevědomí závisí na konkrétních výsledcích. Jsme závislí na podmínce, že naše dobrá hra bude pokračovat. Pokud hrajeme nadále dobře, naše sebevědomí roste až do té míry, že máme pocit, že zahrajeme jakoukoli ránu. Problém nastává, když hra nejde podle našich představ, pak začneme dotazovat naše schopnosti. Začneme se ptát "co je to dnes se mnou?". Hádáte správně, tady začíná naše cesta z kopce dolů. Když máme pocit, že zahrajeme špatnou ránu a stane se tak, na příští ránu je naše sebevědomí na bodu mrazu. Podmíněné sebevědomí je velmi nestálé.
Bezpodmínečné sebevědomí
Bezpodmínečné sebevědomí vychází z našeho obecného pocitu spokojenosti. Veříme v sebe sama a v naše dovednosti, jsme si vědomi úrovně naší hry. Nečekáme, že každá rána bude perfektní. Znamená to, že se vypořádáme s jakýmkoli výsledkem. Když máme bezpodmínečné sebevědomí, naše osobní hodnocení nezáleží na tom, jak dobře nebo špatně trefujeme balón. Naše vlastní dovednosti a schopnosti vidíme jako naprosto v pořádku a težkosti považujeme za dočasnou zkušenost. Nepředpokládáme, že je něco špatně s naším švihem a nesnažíme se ho napravit - tzv. "fix mode". Snažíme se pochopit, co narušilo záměr zahrát zamýšlenou ránu. Tento přístup vás rychle vrátí zpět do hry.
Bezpodmínečné sebevědomí si žádá velký nadhled, který nijak nezávisí na momentálním výsledku. Čím větší máme nadhled, tím lépe zvládáme malá či větší zaváhání nejen na pár jamek, ale i na několik kol. Těžkosti zvládáme s humorem, protože víme, že těžkosti přicházejí a odcházejí stejně jako úspěch. S čímkoli se setkáme, nic nás nezastraší. To je projev skutečného sebevědomí!
